Schön dass du zu diesem Podcast gefunden hast und Lust hast für dich Zuhause Yoga zu machen oder überhaupt mal auszuprobieren! Wenn du mit Yoga anfangen möchtest bist du hier außerdem bei genau der richtigen Folge gelandet, also einfach ab auf die Matte/den Teppich/das Handtuch/den Boden und los gehts 🙂
Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika
Song: Ikson – New Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
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