Yoga in der Mittagspause? Dafür musst du nicht extra ein passendes Yogastudio finden, das geht, egal wo du bist! Für diese Yogastunde über die Ohren (die übrigens ein echter Quicky ist) brauchst du keine Matte, du brauchst deine Hände zu keiner Zeit am Boden abzustützen und kannst auch einfach auf deinem Stuhl sitzend anfangen. Ich freu mich auf dich!
Du willst Yoga machen, unabhängig davon wo du gerade bist? Ohne Studio, ohne Video, nur mit einer Stimme, die dich durch die Bewegungen leitet? Dann bist du hier genau richtig! Mit Panda Yoga brauchst du nur deine Matte (oder ein Stück Boden dieser Größe) und einen Lautsprecher/Kopfhörer/dein Handy und schon kannst du loslegen mit DEINEM Yoga. Bis gleich auf der Matte, Namasté, deine Anika
Song: Ikson – New Day (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/cVA-9JHwbFY
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